Tilapia dengan bayam

Kategori: Hidangan ikan

Bahan-bahan

nila beberapa fillet
bayam beku dalam biskut 3-4 bola
kerang, udang segelintir
keju keras segelintir
minyak zaitun, garam, lada rasa

Kaedah memasak



Masa untuk menyediakan:

17 minit

Program memasak:

microwave 450 + panggangan

Catatan

pinggan garing atau panggangan ketuhar

Sonadora
Tidak perlu ikan nila!
Semasa saya melihat di mana ia tumbuh dan apa yang dimakannya ...
Tetapi idea memasaknya bagus!
Oksanchik
Oh, lebih baik anda tidak beritahu saya, saya sangat menyayanginya
Sonadora
Oksanchik, Saya tidak akan beritahu.
Dan saya pasti akan mencuba idea memasak anda, hanya dengan ikan lain.

Semua resipi

© Mcooker: resipi terbaik.

Peta Laman

Kami menasihati anda untuk membaca:

Pemilihan dan operasi pembuat roti