Salad ketam

Salad ketam

Kategori: Makanan sejuk dan makanan ringan

Bahan-bahan
daging ketam atau tongkat	500 g
bawang besar	1 PC
telur	3 keping.
cendawan	500 g
keju keras	150 g
sos soya	1 sudu besar l.
garam
lada
mayonis

Kaedah memasak

• Potong batang ketam. Cincang bawang halus, goreng. Rebus telur. Sejukkan. Potong kecil-kecil. Goreng cendawan. Parut keju pada parut kasar. Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk salad. Taburkan dengan kicap, musim dengan garam, lada dan kacau.
  
• 
  
• Saya menggunakan campuran cendawan liar, jadi salad mempunyai warna gelap ... Tetapi saladnya sangat sedap !!!
  

[Gasha]

Gasha - Tanda semak!
Terima kasih untuk saladnya, hari ini saya akan meraih kegembiraan saya, saya sendiri akan menyerap kefir, jadi hari ini saya dihukum untuk pound tambahan
Saladnya luar biasa!

Saladnya luar biasa!

Anda belum mencubanya ...

Anda berjanji untuk menggantung sehingga saya boleh mengambil sandwic.
Mati kerana lapar dan iri hati di sini sekarang.

Salad sesuai dengan selera saya!

Anda belum mencubanya ...

Saya mencubanya tanpa cendawan, saya memasak ini, tetapi dengan cendawan akan menjadi lebih enak

Salad sesuai dengan selera saya!

Dua Jenis !!! 🔗

Helo Gasha! Adakah anda berfikir bahawa jika anda mengganti mayonis dengan campuran mustard, kicap dan cuka balsamic, rasanya tidak akan merosot? Saya tidak mahu makan mayonis yang terlalu berlemak dan berkalori tinggi. Jika tidak, saya tidak akan memasuki pintu tidak lama lagi

[Zirochka]

Zirochka, sukar untuk saya katakan, kerana saya hanya melakukannya dengan mayonis. Sekiranya anda benar-benar mahu, isilah sebilangan kecil salad dan cubalah, dan kemudian beritahu kami ...

Dan mayonis boleh diambil rendah kalori

[Penduduk musim panas]

Adakah anda berfikir bahawa jika anda mengganti mayonis dengan campuran mustard, kicap dan cuka balsamic, rasanya tidak akan merosot?

Penduduk musim panas dinasihatkan bukannya mayonis untuk mengambil krim masam dan mengingatkannya dengan rempah - mustard, lada dan kegembiraan oriental lain. Anda boleh cuba. Saya suka begini. DAN Stella yang mana , di Olivier saya menasihatkan 50/50 krim masam + mayonis. Saya tidak tahu bagaimana ia membantunya untuk tetap bugar, tetapi rasanya

Saya tidak mahu makan mayonis yang terlalu berlemak dan berkalori tinggi. Jika tidak, saya tidak akan memasuki pintu tidak lama lagi

Anda tahu anda mahukan banyak. Kita semua seperti ini di sini... Walaupun ... ada satu cara untuk tidur tanpa menutupi diri dengan selimut. Kalori yang berlebihan akan dibelanjakan untuk memanaskan badan (teori saintifik, anda tidak boleh membantah sains)

[Penduduk musim panas]

Penduduk musim panas dinasihatkan bukannya mayonis untuk mengambil krim masam dan mengingatkannya dengan rempah - mustard, lada dan kegembiraan oriental lain. Anda boleh cuba. Saya suka begini.

Saya melakukan ini semasa kekurangan mayonis. Hebat!

[Penduduk musim panas]

Gasha, IRR
Terima kasih atas idea

Penduduk musim panas dinasihatkan bukannya mayonis untuk mengambil krim masam dan mengingatkannya dengan rempah - mustard, lada dan kegembiraan oriental lain. Anda boleh cuba. Saya suka begini. DAN Stella yang mana , di Olivier saya menasihatkan 50/50 krim masam + mayonis. Saya tidak tahu bagaimana ia membantunya untuk tetap bugar, tetapi rasa-u-u-sno Nah, anda tahu anda mahukan banyak. Kita semua seperti ini di sini... Walaupun ... ada satu cara untuk tidur tanpa menutupi diri dengan selimut. Kalori yang berlebihan akan dibelanjakan untuk memanaskan badan (teori saintifik, anda tidak boleh membantah sains)

Saya kadang-kadang menonton program TNT yang disebut "Makan dan Turunkan Berat Badan", jadi mereka cuba membuat hidangan yang sama dari hidangan berkalori tradisional, tetapi yang kurang berkalori tinggi. Mereka menggunakan helah kecil seperti itu: bukannya mayonis, campuran mustard dengan kicap dan cuka balsamic, atau bahkan satu yogurt tanpa lemak, dan mereka berkata, rasanya lebih enak daripada biasa

: Tidur tanpa selimut.Kalori yang berlebihan akan dibelanjakan untuk memanaskan badan (teori saintifik, anda tidak boleh membantah sains)

Suami saya mengatakan bahawa saya sudah tidur tanpa selimut, tetapi ada sesuatu yang tidak dapat dilihat oleh saya

Goni menggunakan trik kecil seperti itu: bukannya mayonis, campuran mustard dengan kicap dan cuka balsamic, atau bahkan satu yogurt tanpa lemak, dan mereka berkata, rasanya lebih enak daripada biasa

baik, menipu badan anda adalah perkara biasa (menukar makanan, menghirup borsch dari piring, makan pasta dengan sumpit Cina). Saya berlatih.

di TNT, yang disebut "Makan dan Kurangkan Berat Badan", t

Kata Maya Plisetskaya - tutup mulut anda dengan pita. Tetapi ini terlalu radikal bagi saya - saya suka bercakap. ... Saya lebih suka menggunakan krim masam.

Terdapat pengganti mayonis untuk menurunkan berat badan:

Keju kotej rendah lemak + susu panggang fermentasi atau varenets 2.5%, atau kefir, dalam jumlah yang sama (100 gr.) Masukkan garam, herba dan rempah.

* JOKINGLY * bagaimana dengan saudara? Saya memasak, tetapi semasa memasak saya mesti mencuba

[Zirochka]

Zirochka
Kami mempunyai bahagian Pemakanan sihat, di sana, mungkin mereka akan memberitahu anda dengan lebih baik bagaimana, apa dan bagaimana mengganti

Anda boleh mengisi saudara-mara dengan mayonis, dan diri anda sendiri - mangkuk yang berasingan

[Gashenka]

Gashenka, dalam salad ketam tongkat hanya tiga? Saya tidak dapat menyebutnya dalam resipi.

[Panevg1943]

Panevg1943 , ya ... tiga ... Saya akan tambah sekarang

[Sos Kefir "Rahmat"]

Terdapat pengganti mayonis untuk menurunkan berat badan:

Satu lagi pengganti mayonis yang layak:

Sos Kefir "Rahmat"

Sos ini boleh digunakan untuk mengganti salad, dan juga untuk menyiapkan hidangan panas dari daging dan unggas.

Bahan-bahan:
- kefir - 1 gelas
- garam - 1/2 sudu kecil.
- gula - 1 sudu kecil.
- lada hitam tanah - 1/3 sudu kecil.
- mustard - 1 sudu besar. l.
- krim masam - 1 sudu besar. l.

Penyediaan:
Pukul kefir dengan garam, gula, lada, krim masam dan mustard dengan pengadun atau riang.
Untuk rasa, anda boleh menambah kicap, dan saus tomat, dan lobak atau bawang parut segar ke kefir, serta sos, perasa dan ramuan lain yang diinginkan yang sesuai untuk hidangan ini. Oleh itu, berdasarkan kefir disebat dengan bahan tambahan, anda boleh menyediakan ribuan sos dengan rasa yang berbeza.

Sekiranya anda mengambil 1% kefir dan krim masam rendah lemak (10%), ternyata sangat, sangat diet ...

Gasha
Galyun, dan dalam resipi salad ketam, beratnya SELALU cendawan goreng atau mentah? Saya ingin mencubanya dengan champignon, tetapi saya tidak dapat membayangkan berapa banyak dari mereka yang diperlukan mentah untuk mendapatkan 500 gram goreng ... mereka "kering" begitu banyak ketika digoreng ...

Saya tidak tahu apa jenis rahmat itu, tetapi hakikat bahawa ini adalah minuman kegemaran saya, ya!
Saya juga mengisi Tarator dengan campuran ini (hanya tanpa gula, tetapi dengan lobak kecil), sup timun sejuk, kentang rebus dan lobak .... musim panas, sedap, sejuk! Maaf, sho naik

[SELALU]

Dalam resipi salad ketam, beratnya SELALU cendawan goreng atau mentah? Saya ingin mencubanya dengan champignon, tetapi saya tidak dapat membayangkan berapa banyak dari mereka yang diperlukan mentah untuk mendapatkan 500 gram goreng ... mereka "kering" begitu banyak ketika digoreng ...

Merenda, 500 g cendawan mentah, saya rasa, walaupun saya bukan Galyunya, tetapi Lizunya. Betul, gadis-gadis dari Ukraine itu membanggakan hasil cendawan yang belum pernah terjadi sebelumnya, tetapi masih ...

Mentah, tentu saja :) Penginapan, saya rasa tidak perlu menimbang cendawan dengan ketelitian ... Baiklah, anda akan mempunyai cendawan goreng, sehingga hilang atau apa?

Tidak ada terlalu banyak cendawan !!!!!

Tidak ada terlalu banyak cendawan !!!!!

Pravilno !!!

[SELALU BANYAK]

Pravilno !!!

Nah ini adalah bagaimana ... Dalam keluarga saya ada SELALU BANYAK dan TIDAK PERNAH MENARIK ... Dan mama mempunyai hobi seperti itu, pergi ke hutan untuk mengambil RUCKS ...

P.S.Ibu kembali ke hutan pada waktu pagi ... Saya berdoa agar dia kembali "tanpa tangkapan" ...

Gash, and Gash, Dan di salad anda dengan tongkat kepiting, bawang dan cendawan mesti digoreng secara berasingan, atau bolehkah anda bersama?

Tanya, saya goreng secara berasingan, tetapi saya fikir ia akan bersama - tidak lebih buruk ...

Jadi saya fikir begitu. Pada hari Sabtu, Dnyukha dengan lancar memasuki ulang tahun perkahwinan, jadi saya memutuskan untuk menggembirakan para tamu dengan salad baru

Yeah ??? Kalau begitu, saya akan bawa yang lain sekarang ... bagaimana jika saya suka?

[Gashunya]

Gashunya Salad dengan batang ketam dan cendawan yang penuh dengan kematian. Adakah semalam, mencuba sesuatu yang saya rindu. Anak itu berkata, jangan tergesa-gesa untuk menambah, anda akan mencuba pada waktu pagi. Namun ya! Kesimpulan: salad harus dilakukan beberapa jam sebelum dihidangkan

[kek ceri]

Oh, saya juga menyasarkan salad ini
Dan saya mengucapkan terima kasih kek ceri - yummyaaa ...

Dan saya sudah melakukannya.
.................

Gashenka, salad sangat hebat, seluruh keluarga terlalu berat semalam, sudah retak di belakang telinga Terima kasih banyak: bunga: saya pergi untuk mengucapkan terima kasih

Aduhai ......

Terima kasih tuan rumah

Hantar tangkapan anda dengan kereta api ke Berlin!

resipi yang menarik, saya pasti akan memasaknya.