|
 Fesyen moden menetapkan peraturannya sendiri setiap tahun, di mana kuku panjang yang rapi jauh dari yang terakhir. Khususnya, keadaan kuku juga menentukan sama ada organ dalaman dan badan secara keseluruhan berfungsi dengan baik. Terdapat beberapa cara mudah yang akan membantu anda menumbuhkan marigold kuat yang mewah. Bagaimanapun, perkara pertama yang diperhatikan oleh lelaki adalah tangan wanita.
Dan dengan mengambil kira beberapa petua, kuku wanita akan sentiasa kelihatan rapi dan mempunyai bentuk yang cantik.
Anda tidak boleh melakukan tanpa vitamin
Sesiapa yang ingin menumbuhkan marigold panjang mesti mengambil vitamin C, D, A dan kumpulan B setiap hari tanpa gagal. Sekiranya atas sebab tertentu anda tidak dapat mendapatkan keseluruhan kompleks dari makanan, maka anda juga harus mengambil multivitamin. Ini adalah unsur biotin dan berguna yang bukan sahaja dapat menguatkan kuku dan mencegah pemisahan dan kerapuhannya, tetapi juga menormalkan fungsi banyak organ dalaman dan memperbaiki keadaan kulit.
Menormalkan peredaran darah
Hanya sedikit orang yang tahu bahawa peredaran darah yang baik bukan hanya membantu menghilangkan selulit dan memperbaiki warna kulit, tetapi juga mendorong pertumbuhan kuku. Kaedah yang paling berkesan untuk meningkatkan peredaran di hujung jari anda ialah bermain piano. Namun, tidak semua orang boleh menggunakan kaedah ini. Alternatifnya ialah mengurut tiga kali sehari setiap hari, mengetuk hujung jari anda di permukaan yang keras, dan bahkan menaip secara berkala di komputer anda.
Manicure yang betul
Manicure harus dilakukan secara berkala, bukan bila perlu. Perkara penting ialah penjagaan kutikula. Kawasan kutikula mesti dibasahi secara sistematik dengan agen khas, dan varnis pelindung mesti digunakan pada permukaan kuku.
Sebilangan besar wanita sering menggunakan fail kuku, walaupun sebilangan kecil orang tahu bahawa pemfailan yang kerap dan tidak betul menyebabkan kerosakan pada marigold. Akibatnya, plat kuku menjadi lebih nipis dan mula mengelupas. Untuk mengelakkan perkara ini, paku kuku harus dilakukan hanya bila perlu.
Kepentingan pemakanan
Jelas bahawa diet seimbang sangat penting untuk menjaga kesihatan. Pada masa yang sama, lebih baik memusatkan perhatian pada makanan yang kaya dengan protein dan serat, dan juga tidak melupakan pengambilan jumlah cecair yang mencukupi ke dalam tubuh. Sebaiknya amalkan pengambilan makanan halus dan air mineral, dan teh hijau dan jus.
Jangan kerap minum teh hitam, kopi dan minuman bergula dari botol plastik. Ini bukan sahaja menyebabkan perlambatan pertumbuhan kuku, tetapi juga mempengaruhi keadaan gigi, kulit dan beberapa organ, khususnya sistem perut, hati dan empedu.
Perlindungan daripada pengaruh berbahaya
Setiap pembersihan rumah adalah sejenis "tekanan" bagi kuku wanita. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semua produk pembersih, sikat, bahan kimia rumah tangga mengandungi unsur berbahaya yang merosakkan struktur kuku. Mungkin setiap wanita menyedari bahawa kuku setelah digunakan menjadi nipis, telus dan rapuh. Dalam kes ini, penyelesaian yang ideal adalah sarung tangan yang akan melindungi tangan wanita sepenuhnya dari kesan berbahaya.
Tidak cukup sekadar ingin tumbuh kuku yang panjang dan kuat. Bagaimanapun, ini masih memerlukan sedikit usaha. Petua mudah di atas akan membantu anda mencapai hasil terbaik dengan cepat dan mudah.
V.V. Markova
|
