Salad buah dan sayur hijau

Salad buah dan sayur hijau

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Bahan-bahan
Kubis putih	250gr
kiwi	100 g
epal (manis dan masam)	50 gr.
busur (bulu)	5-7 pcs.
garam	rasa
minyak sayuran	rasa

Kaedah memasak

• Potong kubis, kisar dengan garam, kupas kiwi, potong menjadi separuh dan kemudian potong nipis, kupas epal dan potong dengan cara yang sama seperti kiwi, potong bawang hijau, campurkan semua bahan, tambah secara harfiah sudu minyak sayuran.
• Salad cepat, lazat dan sihat.
• Nikmati hidangan anda!

Hidangan direka untuk

3-4 hidangan

Masa untuk menyediakan:

10 minit

[V-tina]

V-tina, vitamin! Dan sangat tepat pada masanya. Kami mula bersiap untuk musim bunga.

Ini menarik! Gabungan rasa! terima kasih

[Tumanchik]

Tumanchik, Saya menjawab: kiwi kelihatan hebat dengan semua sayur-sayuran hijau segar. Salad ini boleh dimakan di lembangan

"Dia hijau!" : yahoo: Tinochka, tepat ke urat salad, hanya bawang hijau yang ditanam di bulu, sangat sederhana!

[Ikra]

Ikra, Ira, terima kasih! Saya akan menukar buah dan sayur saya dengan sayur anda

Ini menarik! Gabungan rasa! terima kasih

Irishka, cubalah! sangat sedap dan benar-benar boleh dimakan di lembangan, jika ia sesuai

[Rada-dms]

Rada-dms, Olenka, anda mesti menyukainya, kerana sebab tertentu saya pasti

V-tina, vitamin

Gyyy. Tina-vitamin

[V-tina]

V-tina, tetapi sesuatu yang saya fikirkan ... Mereka boleh digabungkan dalam timun anda, dan dalam sawi dengan jus lemon. Dan lembangan, lembangan ... Oh. Sesuatu yang saya mungkin telah memulakan kekurangan vitamin. Esok saya akan bergegas mencari sesuatu yang hijau dalam sayur

[Natasha]

Natasha, baik, juga menggoda, menuangkan minuman keras selepas itu

Kiwi kelihatan hebat dengan semua sayur-sayuran hijau segar. Salad ini boleh dimakan di lembangan

sangat sedap dan benar-benar boleh dimakan di lembangan, jika ia sesuai

tidak, lembangan bukan untuk saya .. Saya akan menggunakan tangki! saiz saya! Saya suka buah-buahan dan sayur-sayuran!

[Irina]

Mereka boleh digabungkan dalam timun anda, dan berpakaian mustard dengan jus lemon.

Irina, idea bagus, anda boleh mencuba

[V-tina]

V-tina, dan sesuatu yang saya fikirkan ... Mereka boleh digabungkan dalam timun anda, dan di sawi dengan jus lemon. Dan lembangan, lembangan ... Oh. Sesuatu yang saya mungkin sudah mula kekurangan vitamin. Esok saya akan bergegas mencari sesuatu yang hijau dalam sayur

Saya secara langsung menyuarakan fikiran saya, tetapi saya malu!

Saya suka buah-buahan dan sayur-sayuran!

baik, yang ini, jujur, masih lebih sedap sayur dan buah daripada buah dan sayur, tetapi dengan limau gedang - di sana, ya, lebih tepatnya buah, salad pencuci mulut

hanya saya yang malu!

menjumpai sesuatu yang memalukan

AHA, SALATIK, SAYA TIDAK PERNAH MENCUBA KOMBINASI TERSEBUT, DAN DALAM UMUM, SAYA TIDAK DAPAT MENJAGA ANDA,)) HANYA BELI YANG RAKYAT, LITRUSHECHKA DITUNJUKKAN, TETAPI DI SINI SALAD))) SANGAT CANTIK!

[harap,]

harap,, Nadenka, ini juga sedap

[V-tina]

V-tina, Kombinasi yang sangat menarik, saya pasti akan mencuba. Salad yang tidak biasa.

[Ludmila]

Ludmila, terima kasih! Saya akan menunggu laporan - Saya harap anda menyukainya

Kubis + kiwi ... gabungan yang tidak dijangka. Ini adalah kali pertama saya melihat ini

[PoronukZL]

PoronukZL, bagaimanapun, kami sangat menyukainya sehingga saya sering memasak salad ini)