Salad vitamin

Salad vitamin

Kategori: Hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan

Bahan-bahan
Kubis putih	100g
kubis merah	100g
mentol bawang	50 gram
bercambah soba	2 sudu besar l.
garam	0.5 sudu kecil
gula	0.5 sudu kecil
asam limau	0.5 sudu kecil
campuran minyak sayuran	1 saat. l.

Kaedah memasak

• Potong semua sayur-sayuran, taburkan dengan gula, garam dan asid sitrik, campurkan dan biarkan selama 15-20 minit. Masukkan soba yang telah ditaburkan, tuangkan dengan minyak sayuran yang tidak halus, kacau dan hidangkan.
• 
• Nikmati hidangan anda!

Kacak! Selera! Dan berguna! Terima kasih, saya pasti akan mencuba !!!

Ya, pada musim bunga anda perlu memberi vitamin, membantu badan.

Ya, pada musim bunga anda perlu memberi vitamin, membantu badan.

Soba bercambah rasanya? Adakah ini dijual atau anda boleh tumbuh sendiri? Sekiranya mungkin untuk maklumat lebih terperinci? terima kasih

Saya rasa anda boleh tumbuh sendiri ...

Soba dari mana kita memasak bubur tidak sesuai. Perlu hijau. Ia boleh dijual di bahagian makanan sihat, di bahagian dengan bijirin yang mahal. Di sini saya melihatnya hanya di satu tempat, dan ahli forum kami memberi saya pautan ke kedai dalam talian di Karaganda, tetapi soba atau ejaan tidak tersedia. Ia bercambah dengan mudah dan saya lebih suka daripada rai atau gandum. Pek itu akan mengatakan cara bercambah, tetapi ini adalah cara saya melakukannya. Saya mengisinya dengan air pada waktu pagi dan biarkan selama 10-12 jam di tempat yang hangat. Kemudian saya mencucinya dengan echem dan, menutupnya dengan sehelai kertas, meletakkannya di ambang tingkap, bahagian bawahnya hangat, tetapi tidak kritikal. Keesokan harinya saya makan.

Begitu mudah dan pantas? Semalam saya melihat sesuatu yang tidak digoreng di pasar kita ... Kita mesti mencuba. Sekiranya ternyata bercambah, saya akan berkongsi kesan saya. Terima kasih!

Dan saya suka sederhana, cepat, enak, sihat. Tiga dari lima salad yang disampaikan semalam dibuat pada hari yang sama.