|
 Tekanan darah rendah dalam istilah perubatan disebut hipotensi arteri. Ia didiagnosis apabila tekanan darah seseorang lebih rendah daripada 90/60. Harus dikatakan bahawa tekanan darah manusia normal biasanya 120/80. Pada sesetengah orang, paling sering atlet, tekanan darah rendah dianggap sebagai tanda kesihatan kardiovaskular, tetapi hipotensi sering dapat menjadi tanda masalah kesihatan, serta pengaruh faktor-faktor tertentu pada tubuh manusia.
Hipotensi kronik yang asimtomatik biasanya tidak serius. Namun, masalah dapat terjadi ketika tekanan darah turun secara tiba-tiba, yang membatasi bekalan darah ke otak. Dalam kes ini, seseorang mungkin mengalami pening atau pening. Selalunya, tekanan turun dengan mendadak setelah perubahan kedudukan badan yang cepat. Jenis hipotensi ini disebut postural.
Hipotensi postural berlaku apabila sistem saraf autonomi, yang mengawal proses sukarela yang penting, seperti degupan jantung, tidak dapat bertindak balas dengan betul terhadap perubahan mendadak.
Sebab tekanan rendah:
- kehamilan;
- perubahan hormon;
- kesan ubat-ubatan tertentu;
- dos berlebihan ubat untuk tekanan darah tinggi;
- aritmia;
- pengembangan saluran darah;
- kegagalan jantung;
- strok haba;
- penyakit hati.
Faktor-faktor yang menyebabkan penurunan tekanan yang tajam:
- kehilangan darah kerana pendarahan;
- suhu badan rendah;
- suhu terlalu tinggi;
- penyakit otot jantung;
- sepsis, keracunan darah;
- kekeringan badan kerana muntah atau cirit-birit;
- kuat tindak balas alahan;
- ubat-ubatan dan alkohol.
Siapa yang boleh mendapat hipotensi postural?
Sebenarnya, ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Penurunan tekanan dengan perubahan mendadak dalam posisi badan adalah disebabkan oleh keletihan atau setelah lama terdedah kepada sinar matahari atau di ruangan yang sesak. Juga, hipotensi postural dapat terjadi pada orang tua, dan juga dapat dikaitkan dengan penyakit berjangkit atau masalah psikologi.
Bagaimana hipotensi dirawat?
Gaya hidup memainkan peranan penting dalam merawat tekanan darah rendah: kerap berjalan di udara segar, bersenam, berenang, mandi kontras, dan rehat yang mencukupi. Orang dengan hipotensi kronik memerlukan lebih banyak jam tidur tanpa gangguan. Untuk membetulkan tekanan rendah, ia sering digunakan urut, refleksologi, krioterapi, magnetoterapi. Prosedur fisioterapeutik seperti itu meningkatkan peredaran darah darah, meningkatkan nada saluran darah.
Ubat yang boleh diresepkan oleh doktor untuk merawat hipotensi mengandungi kafein dan ramuan herba yang mempunyai kesan merangsang. Orang yang mengalami hipotensi boleh memulakan hari mereka dengan secawan kopi, tetapi kafein tidak boleh berlebihan kerana bahan ini dapat melebarkan saluran darah.
Antara tanaman yang membantu meningkatkan tekanan darah adalah Eleutherococcus, ginseng, hawthorn, anggur magnolia Cina. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk merawat hipotensi dengan herba hanya setelah berbincang dengan doktor yang akan menentukan kesesuaian penggunaan persediaan herba dan menghilangkan berlakunya kesan sampingan.
Katty
|
