Pembuka selera terung

Kategori: Makanan sejuk dan makanan ringan

Bahan-bahan
terung	2-3 keping.
tomato	3-4 keping.
lobak merah	2 keping.
mentol bawang	3 keping.
cili belanga	3 keping.
bawang putih	4 gigi.
jus lemon)
garam
minyak zaitun
sayur yang berbeza rasa

Kaedah memasak

Saya potong terung ke dalam bulatan ~ 7mm, masukkan ke dalam mangkuk, garam dengan baik, kacau dan biarkan selama 15 minit sehingga kepahitan hilang
sementara terung mengalir ke bawah tomato, potong bawang dan lada menjadi cincin ~ 3-5 mm
potong bawang putih dan lobak merah ke dalam kepingan nipis
Saya meletakkan terung, bawang putih (untuk setiap bulatan di atas pinggan), tomato, bawang, lada, wortel, dan lain-lain, sehingga makanan habis)
taburkan dengan minyak zaitun (jika tidak ada semburan minyak, anda boleh mengoles bahagian atas dengan pemegang) dan jus lemon
Saya memasukkannya ke dalam ketuhar yang telah dipanaskan dan masak maksimum selama ~ 30 minit. Taburkan ramuan pada pinggan siap.
bersedia, bantu diri anda)

Masa untuk menyediakan:

45-60 minit

Catatan

Hidangan rendah kalori, makanan ringan yang menyegarkan, tambahan yang sangat baik untuk lauk utama, panas dan sejuk.

Jumlah produk tidak penting)

Caprice

Petikan: Alisjon

potong terung menjadi cincin

Maksud saya, dalam bulatan? Sebenarnya, dari rangkaian produk ini, hanya bawang dan paprika yang dapat dipotong menjadi cincin
Tetapi resipi itu pelik, saya membawanya ke penanda halaman

barbariscka

Baiklah, mengapa tidak ratatouille ... Dari sayur-sayuran, saya akan meletakkan ketumbar, kemangi, pasli dan tidak meletakkan wortel, tetapi ini adalah masalah selera. Resipi sedap! Ia sedap dengan roti segar.

Alisjon

Petikan: Caprice

Maksud saya, dalam bulatan? Sebenarnya, dari rangkaian produk ini, hanya bawang dan paprika yang dapat dipotong menjadi cincin
Tetapi resipi itu pelik, saya membawanya ke penanda halaman

Terima kasih kerana petua sudah diperbetulkan