|
 Apa pun status romantik anda, anda tidak akan tidur sendirian. Adakah anda terkejut? Tetapi sebenarnya. Terdapat banyak penceroboh di tempat tidur dengan anda. Untuk memahami apa yang dipertaruhkan, baca apa yang dikatakan oleh ahli mikrobiologi dan imunologi. Sebilangan orang menukar tempat tidur mereka seminggu sekali, yang lain sebulan sekali, dan ada yang jarang sekali. Telah diperhatikan bahawa banyak orang, terutama orang muda, sangat tidak memperhatikan masalah penggantian sarung bantal, cadar dan selimut.
Berapa kerap linen tempat tidur mesti ditukar?
Seprai dan sarung bantal hendaklah dicuci seminggu sekali untuk menghilangkan kotoran yang terkumpul pada cucian sejak beberapa waktu lalu. Lebih selamat jika anda tidak menghidu bahan ini.
Bagaimana cadarnya menjadi kotor?
Sel kulit manusia adalah makanan untuk tungau tidur. Ini adalah salah satu masalah terbesar dengan tidur di tempat tidur. Tungau terkumpul di cucian bersama dengan najisnya. Dan kemudian terdapat bulu haiwan kesayangan, jamur, spora kulat, cecair badan, dan bakteria. Dan itu tidak termasuk habuk, serat, zarah serangga, debunga, kotoran, pasir dan kosmetik. Anehnya, satu orang boleh menyebabkan pencemaran sehingga satu liter setiap malam - dan lebih-lebih lagi jika mereka mempunyai banyak selimut. Dan tentu saja, seseorang tidak boleh menyangkal kenyataan bahawa banyak orang makan di tempat tidur sambil menonton TV, yang juga tidak menyumbang kepada kemandulan.
Ini semua menjijikkan, tetapi adakah risiko kesihatan yang sebenarnya?
Pencemaran di tempat tidur adalah ancaman langsung kepada saluran pernafasan, tetapi bukan sumber jangkitan. Sekiranya anda mengalami alahan atau asma, kesihatan anda mungkin bertambah buruk. Tetapi jika anda tidak mengalami alahan, ia boleh berkembang, kerana tubuh sentiasa terdedah kepada bahan berbahaya.
Adakah cara yang sesuai untuk mencuci tempat tidur saya?
Dikehendaki suhu air untuk mencuci sekurang-kurangnya 60 darjah - program seperti itu ada untuk setiap mesin basuh. Disarankan juga agar sprei dikeringkan di mesin menggunakan udara panas. Ini membunuh bakteria dan tungau katil.
Pemutih boleh digunakan untuk perlindungan tambahan. Ia adalah agen pembunuh bakteria termurah yang boleh digunakan dalam jumlah kecil. Pemutih yang digunakan dalam air sejuk mengandung peroksida, yang juga dapat membantu menyingkirkan bacilli.
Jadi, anda perlu mencuci tempat tidur anda seminggu sekali dengan air panas dan anda boleh tidur nyenyak?
Tidak. Untuk melindungi tilam, lebih baik menggunakan penutup tilam sebagai tambahan. Ia sangat sesuai untuk mengumpul kotoran. Semua yang tidak perlu, berbahaya dan tidak perlu akan tetap ada padanya. Tanpa lapisan atas tilam, lama kelamaan, tilam berubah menjadi tempat pembiakan bakteria, sejenis "taman botani dan zoologi". Tilam tilam yang diperbuat daripada bahan sintetik moden sangat sesuai untuk orang yang mempunyai gejala asma dan alergi. Dan yang terakhir, mereka boleh dicuci.
Vasina P.
|
