Bagaimana cara duduk di komputer?

Dan saya membeli bantal seperti itu

Saya duduk di atas kerusi dengan roda di bantal. Rasanya seperti bola fitball.
Pada foto kedua terdapat bantal lain, seperti yang pertama.

boom look. ia akan lebih kecil daripada bola

[berbeza]

Bantal Kerusi Pejabat adalah satu set dua bantal ortopedik yang diletakkan di atas kerusi pejabat, di bawah belakang dan di tempat duduk. Bantal dipenuhi dengan sekam soba

Oleh kerana itu, semasa penggunaan, micromassage ringan akan dilakukan dan akan menghilangkan peluh berlebihan kerana sekam soba menimbulkan kesan penyiaran. Berkat sifat bermanfaat sekam soba sebagai pengisi, ia mencegah genangan dan meningkatkan peredaran darah. Ritsleting terbina dalam memungkinkan untuk menyesuaikan ketumpatan pelapik dan, dengan demikian, kekerasan bantal sesuai dengan pilihan anda. Pemasangan bantal dapat disesuaikan agar sesuai dengan kerusi pejabat mana pun, mereka menyokong lekuk semula jadi dan akibatnya, risiko penyakit tulang belakang berkurang, keletihan dan keletihan punggung lega. 🔗

Cakera keseimbangan Qmed

Cakera - bantal - Cakera pengimbang dirancang untuk membetulkan postur, mengekalkan nada otot perut dan punggung bawah.

Ia digunakan untuk meningkatkan koordinasi, melatih alat vestibular dan menguatkan otot punggung dan kaki. Kerana permukaan berlekuk, ia dapat digunakan sebagai tukang urut kaki.
Diameter: 33/35 cm
Beban maksimum: 150kg

pelbagai pilihan bantal dan peluncur dari berbeza bahan, hore!

[Marina22]

Marina22, perkara yang menarik. Adakah masih dijual atau melambung tinggi? Dan berapa harganya?
Irsha, kita mempunyai sekam soba yang tidak digemari oleh bantal - kanak-kanak mengatakan bahawa ia bergetar dan mengganggu tidur. mungkin ia akan berguna di sini

[🔗]

Dan berapa harganya?

kami juga mempunyai
🔗 dan di atas adalah catatan saya - mengapa anda tidak melihat - dan ia tidak begitu mahal

[Irsha]

Irsha, menonton video mengenai fitdisk, benda terbang dan menyedari bahawa cakera itu boleh dilambung. Sangat bagus untuk melatih radas vestibular.Marina22, adakah anda mempunyai kembung juga? Oleh itu, saya rasa ia akan sesuai untuk urutan kaki, tidakkah jerawat yang berada di atas akan dihancurkan? Bagaimanapun, mereka sedikit berbeza, ini mesti dipertimbangkan ketika memilih. Anda perlu mencari di bandar anda di farmasi atau di kedai peralatan perubatan, enggan membayar lebih untuk penghantaran. Perkara utama adalah mengetahui apa yang anda cari.

Anda perlu mencari di bandar anda di farmasi atau di kedai peralatan perubatan

Setelah saya mencari sol silikon, saya bertanya di farmasi, mungkin anda boleh memesannya untuk saya, saya akan beli. Ahli farmasi tidak memberi nasihat - jika kedai memesan 1 produk, pesanan akan mahal, lebih baik, parut, di Internet. Dan kebenaran lebih baik.

1 produk sekiranya kedai membuat pesanan, ia akan mahal

Itu yang pasti.

Marina22, adakah anda juga mempunyai kembung? Oleh itu, saya rasa ia akan sesuai untuk urut kaki, tidakkah jerawat yang berada di atas akan dihancurkan?

CD saya sudah dijual dengan udara. Dia begitu gemuk. Ada yang lebih lembut, jarum mengembung khas melekat pada mereka (nampaknya, udara perlahan-lahan keluar dari mereka atau mengatur secara individu).
Sesuai untuk urutan kaki, lebam tidak hancur. Terdapat 2 gambar pada bungkusan itu - salah seorang gadis sedang duduk di atasnya (di atas kerusi). sebaliknya dia berdiri dan berusaha menjaga keseimbangannya. Arahan juga mengatakan bahawa anda boleh menggunakannya untuk mengurut kaki.

bantal untuk pantat) sangat menarik)))
Dan di mana untuk membeli kerusi komputer yang bagus, tanpa loceng dan wisel, tetapi dengan sandaran, sandaran tangan dan ketinggian tempat duduk yang boleh disesuaikan?

[ada pautan]

Anda menggambarkan kerusi komputer biasa)
Saya mengambil tambang ada pautan daripada mereka. Dengarkan sahaja petua dan nota yang dinyatakan di atas - ambil dengan bantal sandaran ortopedik!

Bersyukur. Perlu juga menaikkan ketinggian. Dan kemudian 1.76 bukanlah jenaka.

Dalam "dialog" di atas - spam klasik "keperibadian berpecah": dia sendiri meminta nasihat, dia menjawab sendiri, dia terima kasih atas jawapannya

Di NTV kini terdapat kisah mengenai duduk yang betul di komputer.

Ditambah Ahad 28 Ogos 2016 01:32 PTG

Oh, Fedya! Petak kerusi - pembekal kami)

Saya menemui topik yang sangat diperlukan untuk diri saya sendiri.

[Kerusi - pelana:]

Izinkan saya bercakap mengenai kerusi di sini.
Di sini lebih relevan mengenai topik tersebut.
Di sini saya telah mengumpulkan semua kerusi dari pengeluar Smartstool.

piring tidak meningkat .... jika sama sekali tidak kelihatan, maka pautan yang tidak aktif di bawah spoiler

🔗

Sekarang, sebentar mengenai setiap:

Kerusi - pelana:



Di atas kerusi pelana, kita tidak duduk sepenuhnya, tetapi menempati kedudukan pertengahan antara berdiri dan duduk. Dalam kes ini, sudut antara pinggul dan tulang belakang sekitar 135 darjah, dan kaki tersebar. Ini adalah pose penunggang. Yang paling wajar bagi seseorang di antara semua posisi duduk.


Kerusi pelana mengekalkan postur semula jadi seperti dalam keadaan berdiri.

Dalam kedudukan ini:

mustahil untuk mengendurkan, kerana keseimbangan segera hilang,
mustahil untuk duduk bersila atau berantakan.
postur yang betul dijaga secara semula jadi,
beban paling rendah pada tulang belakang,
kaki atau bahagian badan yang lain tidak mengalir, kerana penyangga berlaku pada tuberkel iskial (tulang pelvis),
meluruskan dada, yang mendorong pernafasan bebas,
rongga perut tidak mengecut, yang meningkatkan pencernaan,
tidak ada beban pada zon sacrococcygeal,
tulang belakang serviks dibongkar, rasa sakit di zon "kolar" berlalu.
!!! Beberapa hari pertama mungkin sudah biasa dengan kerusi baru dan kedudukan badan yang tidak biasa. Penyesuaian ke posisi baru dan kesesuaian yang betul berlaku secara individu - secara purata - dari tiga hari hingga dua minggu. Selepas itu sakit belakang (jika ada) hilang.

S03B (pelana dengan sandaran belakang) (Waranti 5 tahun) -
Bahan: asas keluli yang stabil, roda getah memberikan pergerakan yang lembut dan tenang, penutup yang boleh ditanggalkan dengan ritsleting terbuat dari kulit kulit berkualiti tinggi.
Ketinggian tempat duduk boleh disesuaikan dari 55 hingga 74cm, berat kerusi 10kg

S01 (pelana tanpa punggung) (Waranti 5 tahun) -
Pangkalan keluli yang stabil, roda getah memberikan pergerakan yang lembut dan tenang, penutup yang boleh ditanggalkan dengan ritsleting diperbuat daripada kulit kulit berkualiti tinggi.

[marina-asti]

marina-asti, Marisha, dan di situlah anda lari dari Temko !!!
Dan saya mengucapkan selamat berehat di sana. Dan anda, ternyata, jangan tidur sama sekali)
Marin, ternyata saya memerlukan dua kerusi yang berbeza, kerana seorang rakannya tingginya 122cm, dan yang lain 152cm. Jadi Keseimbangan dan Keseimbangan Bayi, bukan?

[Irina F]

Irina F, tunggu sebentar) Untuk keseimbangan mereka tidak akan membuat kerja rumah dengan anda - saya bermain selepas dia)))
Tidak, anda boleh membeli Ergostol untuk mereka dengan perubahan ketinggian, tetapi semasa anda tidur, saya akan menambah semuanya - esok anda akan melihat semuanya! saya baru bermula

Baiklah, Marish, saya faham! Saya akan menunggu cadangan anda

[Smartstool Balance dan Smartstool BabyBalance]

Smartstool Balance dan Smartstool BabyBalance

Semasa mendarat di kerusi lutut Imbangan

Kerana "ketidakstabilan" kerusi, badan mendapati dirinya berada dalam keadaan di mana ia mula secara refleks menjaga keseimbangan dan tulang belakang dalam kedudukan tegak, untuk memasukkan otot punggung dalam pekerjaan, seperti ketika berjalan atau berdiri.

kecergasan dinamik lebih semula jadi bagi seseorang, ia membolehkan tubuh melakukan pergerakan semula jadi dan mengekalkan nada otot-otot belakang dan abs, mencegah kebocoran tisu lembut, meningkatkan peredaran darah, meningkatkan tahap oksigen dalam darah dan tahap tenaga penting,

tempat duduk berbaring meningkatkan sudut antara pinggul dan badan hingga 135 darjah semula jadi, yang membantu mengekalkan kelengkungan dalaman punggung bawah dan postur yang betul,

semasa anda condong ke arah meja, kerusi Imbangan condong ke arah anda, sehingga mengelakkan ubah bentuk postur.

berat badan diagihkan antara pelvis dan kaki bawah, mengurangkan tekanan pada tulang belakang,

meluruskan dada, yang mendorong pernafasan dalam,

rongga perut tidak mengecut, yang meningkatkan pencernaan,
keupayaan untuk menumpukan perhatian dan kesejahteraan umum meningkat
Sekarang tidak ada alasan untuk bimbang anak itu akan bergayut di kerusi! Kerusi keseimbangan adalah selamat dan tidak akan putus asa. Tubuh kanak-kanak tidak meminta pergerakan secara tidak sengaja. Kesesuaian dinamik lebih bersifat fisiologi dan pergerakan lebih semula jadi untuk kanak-kanak.

Smartstool BabyBalance Ia adalah kerusi lutut dengan alas bergerak untuk menghilangkan postur statik berpanjangan yang membahayakan kesihatan.
Dengan menggerakkan pusat graviti, anda boleh membuat ayunan sedikit. Kerusi keseimbangan memberi anda lebih banyak kebebasan bergerak. Ini dipanggil fit dinamik. Bentuk khas dari pangkal mencegah terjatuh secara tidak sengaja atau kemungkinan berguling ketika berayun.

Menahan beban sehingga 60kg.
Boleh digunakan oleh kanak-kanak dari ketinggian 110cm hingga 150cm.

Bahan: papan lapis, perabot mikro velour, getah busa.
Kemungkinan warna: oren gelap dan coklat (coklat)
Imbangan Smartstool
Kerusi Balance mempunyai jarak tempat duduk dan pad lutut yang boleh disesuaikan untuk digunakan oleh orang yang berbeza ketinggian.

Anda boleh membeli penutup pelindung untuk model kerusi ini, yang akan memperpanjang jangka hayatnya.

Menahan muatan sehingga 100kg.
Boleh digunakan oleh kanak-kanak dengan ketinggian lebih dari 140 cm dan orang dewasa hingga 190 cm.

Sesuai untuk pelajar, kerja rumah dan pejabat, sesuai untuk wanita hamil.
Di kerusi Imbangan, anda boleh duduk secara bergantian, seperti di kerusi lutut, atau seperti di bangku biasa.

Bahan: balok birch pelbagai lapisan, papan lapis, poliester perabot.
Kemungkinan warna: Hijau (hijau muda), Biru dan Peach
Ada kemungkinan untuk membeli penutup pelindung: kapas coklat (coklat).

Ditambah pada hari Khamis 15 Sep 2016 01:00

Semasa mendarat di kerusi lutut
tempat duduk, dengan sudut sekitar 15 ', meletakkan badan pada kedudukan yang lebih semula jadi, yang membantu mengekalkan postur dan mengurangkan tekanan pada tulang belakang,
berat badan diagihkan antara pelvis dan lutut (atau kaki bawah),

meluruskan dada, yang mendorong pernafasan bebas,

rongga perut tidak mengecut, yang meningkatkan pencernaan,

Model kerusi lutut ini sesuai untuk penggunaan bersama oleh orang dewasa dan kanak-kanak, kerana ia mempunyai penyesuaian ketinggian tempat duduk yang mudah dan pantas.

KM01 (mekanikal, kanak-kanak - tinggi sederhana) Waranti 3 tahun

- Kerusi pintar lutut dilengkapi dengan penyesuaian ketinggian tempat duduk mekanikal dan pelarasan bantal lutut untuk ketinggian dari 120 cm hingga 185 cm.

Perhatian! Sekiranya ketinggian anda melebihi 165 cm dan anda tidak boleh duduk di Smartstool KM01 sebelum membeli, maka kami mencadangkan model Smartstool KW02 (tanpa sandaran belakang) atau Smartstool KW02B (dengan sandaran belakang).

- Menahan muatan sehingga 100kg.

- Sesuai untuk pelajar, kerja rumah dan pejabat.

- Reka bentuk minimalis.

- Kerusi dilengkapi dengan kastor (boleh ditanggalkan jika dikehendaki), yang membolehkan anda bergerak ke meja atau menjauhinya, tanpa bangun dari kerusi. Roda depan adalah pemandu, roda belakang membolehkan orang yang duduk memusingkan diri dengan kerusi dalam bulatan dengan memanipulasi jari kakinya.

Bahan: keluli, poliester, busa, papan lapis, plastik (roda).
Ketinggian tempat duduk boleh disesuaikan dari 51 hingga 61cm, berat 6.5kg
Warna hitam.
Ada kemungkinan untuk membeli penutup, warna yang mungkin: pic, coklat, biru, hijau (hijau muda)
KM01B (automatik, dengan sandaran belakang, kanak-kanak - tinggi sederhana) Waranti 3 tahun


- Kerusi pintar lutut mempunyai penyesuaian ketinggian tempat duduk menggunakan pengangkat gas, yang membolehkan anda mengubah ketinggian tanpa bangun dari kerusi. Juga, model ini dilengkapi dengan penyesuaian sudut sandaran, ketinggian dan penyesuaian ketinggian bantal lutut.

- Boleh digunakan oleh kanak-kanak dari ketinggian 120cm dan dewasa hingga 185cm. Sangat sesuai untuk orang yang tingginya antara 125 cm dan 165 cm.

Perhatian! Sekiranya ketinggian anda melebihi 165 cm dan anda tidak boleh duduk di Smartstool KM01B sebelum membeli, maka kami mencadangkan anda model Smartstool KW02 (tanpa sandaran belakang) atau Smartstool KW02B (dengan sandaran belakang).

- Bahagian belakang selesa ketika berehat.Ia juga digunakan sebagai penyangga punggung (sedekat mungkin dengan punggung selama proses bekerja di atas kursi), kerana orang sering, pada tahap awal menggunakan kerusi yang berguna, ingin selalu mendapat bantuan otot punggung , yang terlalu santai di kerusi biasa (tempat duduk selari dengan lantai).

- Pelbagai penyesuaian di sebelah kanan memungkinkan medil ini disebut "kerusi yang sedang berkembang".
- Menahan muatan sehingga 100kg.
- Sesuai untuk pelajar, kerja rumah dan pejabat.
- Reka bentuk minimalis.
- Kerusi dilengkapi dengan kastor padat dan stabil untuk memudahkan bergerak ke meja atau berdiri.
- Anda boleh membeli penutup pelindung untuk model kerusi ini, yang akan memperpanjang jangka hayat.

Bahan: keluli, poliester, busa, papan lapis, plastik (roda).
Ketinggian tempat duduk boleh disesuaikan dari 51 hingga 61cm, berat 9kg
Warna hitam.
Ada kemungkinan untuk membeli penutup, warna yang mungkin: pic, coklat, biru, hijau (hijau muda)

Ditambah pada hari Khamis, 15 Sep 2016 01:22

KW02 (paling sesuai, tinggi 135cm) Waranti 3 tahun - Saya mempunyai ini


- Lutut KW02 mempunyai penyesuaian ketinggian tempat duduk mekanikal.
- Reka bentuk akan sesuai dengan bahagian dalam rumah.
- Kerusi mempunyai kastor (anda boleh melepaskannya jika anda mahu) untuk memudahkan anda bergerak ke meja atau menjauhinya tanpa bangun dari kerusi dan memudahkan pergerakan kerusi di sekitar bilik.
- Menahan muatan sehingga 100kg.
- Boleh digunakan oleh orang dari ketinggian 135cm hingga 190cm.
- Sesuai untuk pelajar, kerja rumah dan pejabat.
Bahan: hevea padat, poliester, paralon, papan lapis, plastik (roda), logam (pengikat)
Ketinggian tempat duduk boleh disesuaikan dari 48 hingga 64cm
Warna: hijau, coklat, biru.
Ada kemungkinan untuk membeli penutup, warna yang mungkin: pic, coklat, biru, hijau (hijau muda)
KW02B (pemunggahan terbesar dari belakang, dari 140 cm - pertumbuhan tinggi) Waranti 3 tahun



dan). Sudut kecondongan tempat duduk terbesar, yang memungkinkan untuk memuatkan beban di bahagian belakang sebanyak mungkin;
b). Pad lutut lebih memanjang ke hadapan, yang membolehkan orang dengan ketinggian rata-rata dan tinggi, gemuk dan dengan kaki panjang untuk mengambil kedudukan yang lebih selesa. Ramai remaja (dari 140 cm) juga memilih kerusi ini;
dalam). Anda boleh mengambil posisi berbohong (lihat foto). Dalam posisi ini, kerusi kerusi memeluk belakang telentang dan membuka kawasan toraksnya.
Perhatian!
dan). Sekiranya anda mencari kerusi yang berguna untuk anak (dari 120 cm hingga 140 cm) untuk pertumbuhan hingga (165-170 cm), maka kami mengesyorkan anda model KM01B (dengan punggung), KM01 (tanpa punggung) atau KW02 (dari 135 cm hingga 190 cm).
b). Kerusi lutut tidak sesuai untuk anda atau ketinggian anda cukup tinggi (dari 180 cm - 185 cm), kami mengesyorkan anda kerusi pelana yang memberikan posisi paling semula jadi badan kita ketika duduk: S03B (pelana dengan punggung) atau S01 (pelana tanpa punggung) ...
- Mempunyai penyesuaian:
dan). Ketinggian tempat duduk;
b). Sudut sandaran.
- Bahagian belakang selesa ketika berehat. Ia juga digunakan sebagai penyangga punggung (sedekat mungkin dengan punggung selama proses bekerja di atas kursi), kerana orang sering, pada tahap awal menggunakan kerusi yang berguna, ingin selalu mendapat bantuan otot punggung , yang terlalu santai di kerusi biasa (tempat duduk selari dengan lantai).

- Kerusi dilengkapi dengan kastor (boleh ditanggalkan jika dikehendaki), yang membolehkan anda bergerak ke meja atau menjauhinya, tanpa bangun dari kerusi. Roda depan adalah pemandu, roda belakang membolehkan orang yang duduk memusingkan diri dengan kerusi dalam bulatan dengan memanipulasi jari kaki.

- Menahan muatan sehingga 100kg.
- Boleh digunakan oleh orang dengan ketinggian 140 cm hingga 185 cm.
- Sesuai untuk pelajar, kerja rumah dan pejabat.

Bahan: hevea padat, poliester, paralon, papan lapis, plastik (roda), logam (pengikat)
Ketinggian tempat duduk boleh disesuaikan dari 48 hingga 64cm, berat 8kg
Warna: coklat dan biru.

Ditambah pada hari Khamis, 15 Sep 2016 01:39

Singkatnya, katanya.Tanya soalan yang tidak saya katakan - saya akan!

[Marina]

Marina, tetapi anda tidak mempunyai perasaan bahawa kadang-kadang sandaran tidak mencukupi? baik, hanya duduk, berehat?

[Marina]

Marina, tolong beritahu saya, adakah mungkin untuk duduk di kerusi seperti itu jika terdapat masalah dengan saluran darah / trombophlebitis /?

[Marina]

KW02 (paling sesuai, tinggi 135 cm) Waranti 3 tahun - Saya mempunyai ini

Marina, Saya juga terbakar untuk membeli kerusi seperti itu, sehingga saya membaca pendapat ini

"ini adalah" postur "yang biasa, perkembangan yang agak lama, yang dirancang untuk mengurangkan beban pada tulang belakang dan cakera intervertebral, tidak mustahil untuk bekerja dalam waktu yang lama, kerana, tidak seperti kerusi klasik biasa, tidak ada sokongan untuk bahagian belakang dan pinggul, di mana beban diagihkan lebih kurang sama rata ke seluruh badan.Dalam peranti ini, semua beban tertumpu pada titik kelima dan kawasan yang terletak di bawah lutut di hadapan, di mana orang yang menggunakannya Sebenarnya, tulang belakang mesti berada dalam kedudukan tegak, jadi untuk tulang belakang ia baik, tidak baik untuk korset otot belakang, yang tidak akan dapat mengekalkan tulang belakang ini dalam kedudukan lurus untuk waktu yang lama. Sebaik sahaja otot punggung lelah, seseorang tidak boleh "duduk" di atas ini dalam kedudukan tegak, dan kedudukan scoliotik juga tidak akan membawa apa-apa faedah. -terma "duduk." Mungkin seseorang terkesan setelah mengalir dengan artikel iklan yang membuktikan kelebihan peranti ini, dia ingin membelinya, perkara utama di sini adalah legenda dan cadangan berwibawa. Dalam keadaan postur, permintaan dihasilkan secara artifisial, seperti halnya "swap" dan semua perangkat lain, yang tidak memiliki punggung dan tempat duduk normal. Sebaliknya, ia bukan kerusi atau bangku, tetapi penyokong di bawah tumit, sokongan lutut diperlukan agar seseorang tidak meluncur dari sokongan ini, beban tertumpu tepat di tempat sokongan ini, iaitu , bukan sahaja otot belakang akan sakit, tetapi juga kaki ... Setelah memahami intipati peranti ini, setelah diuji sendiri oleh kekasihnya, kemungkinan besar, sebelum terlambat, dia akan berlari membeli kerusi anatomi normal dengan punggung ortopedik dan tempat duduk anti-buasir. "

Ini entah bagaimana menyejukkan semangat saya.
Sila kongsi oleh mereka kesan

[VERTEBRA GESS]

Menerima surat dari pengedar, ia mengatakan bahawa KW02 (pangkalan kayu tanpa punggung) nampaknya kehabisan stok dan akan habis pada bulan Disember.
Yamaguchi dan YUS Mediki mempunyai kerusi seperti ini.

dan kerusi kanak-kanak

dan saya mempunyai beberapa kerusi seperti itu dari GESS dalam "simpanan" saya
VERTEBRA GESS
🔗

-Rangka beech yang boleh dipercayai;
-Membantu membetulkan postur;
-Roda tahan lama menjadikan pergerakan kerusi lebih mudah;
-Mengagihkan beban pada tulang belakang dengan berkesan, melegakan ketegangan;
- Bantal kerusi empuk memberikan keselesaan tempat duduk maksimum;
-Tinggi yang boleh disesuaikan;

celfh,

baik, hanya duduk, berehat?

Tatyana, mungkin tidak cukup, tetapi saya banyak duduk di US Medica Zero ketika mereka datang ke pengedar; Saya duduk lama di kursus, saya menyukainya. Dan suami saya membeli kerusi ini untuk ulang tahun saya. Saya secara senyap menemui pembekal lain, berunding dan membeli. Oleh itu, saya duduk di semua kerusi lain selepas itu!
Tempat duduk belakang adalah kerusi yang agak selesa, tetapi saya lebih suka menggunakannya semasa duduk di bahagian bawah dan dengan punggung saya berbaring di bahagian belakang ini. Kerana ketika saya duduk di atasnya, punggung saya tidak sampai ke belakang kerusi dalam keadaan apa pun, dan jika saya bersandar, maka hanya punggung bawah yang disokong.

Cinta tanpa syarat saya adalah kerusi pelana! Saya hampir meninggalkan pejabat dengan berpelukan! Akan ada peluang, saya akan membelinya di pejabat saya. Tetapi kemudian dia sangat memerlukan desktop yang tinggi.
Oleh kerana saya hampir selalu memakai kasut tumit tinggi, saya sangat menyukai pakaian tinggi di pelana ini.

Ditambah pada hari Khamis, 15 September 2016 11:00

Myrtle, kontraindikasi utama untuk semua ditetapkan seperti berikut:

Kontraindikasi penggunaan alat ini meliputi anomali kongenital dan tulang tulang pelvis dan tulang belakang, serta tahap skoliosis yang melampau.
ditambah dengan yang disenaraikan dalam jadual untuk kerusi pintar

[Marina]

Marina, Terima kasih atas rundingan

[Nata]

Nata, Saya tidak tahu siapa yang menulis ulasan ini dan siapa orang ini.

Saya lebih suka mempercayai S. Chechil, seorang doktor manual yang bekerja dengan pasukan Olimpik Rusia.
Terdapat banyak video dengannya di internet.

Program Nash Potreb Nadzor di saluran NTV menceritakan mengenai kerusi (siaran 28 Ogos 2016)
Tonton ini dari minit ke-16.

Sangat selesa bagi saya untuk duduk di rumah, saya duduk dengan tenang di atas meja dan makan))
Mungkin juga bagi saya itu lebih baik, kerana dalam kehidupan (walaupun di pejabat dan di rumah di meja) saya tidak duduk mengikut etika
Selama 35 tahun, saya kebanyakannya duduk berlutut, atau pastikan untuk menyilangkan kaki saya, atau duduk dengan barang rampasan saya di atas kerusi dan mengangkat satu kaki di atasnya - sangat senang bagi saya jadi ... Ibu bapa tidak dapat mengalahkan ini, terima kasih kepada suami saya bahawa ia tidak mengganggunya di rumah semuanya dibenarkan kepada saya.

Oleh itu, kerusi ini adalah satu-satunya alasan untuk duduk tegak, walaupun saya akan memberitahu anda rahsia, apabila suami saya bosan dan tidak melihat saya, saya duduk di atasnya, dan meletakkan kaki saya di bahagian bawah. Tetapi ini bukan kerana saya tidak selesa, tetapi dari keengganan melawan kebiasaan bodoh!

Itulah sebabnya saya mengimpikan kerusi pelana dan mungkin meja pejabat tinggi. Tetapi setakat ini saya tidak berpeluang untuk melakukan ini, jadi semasa bekerja di kerusi kulit besar saya, saya duduk dengan kaki

Ditambah pada hari Khamis 15 Sep 2016 15:12

Kerusi dan meja pelana.
Ketinggian kerusi itu sendiri adalah dari 55 hingga 74 cm - ini tinggi untuk meja biasa.
Ketinggian purata meja pejabat standard + - 75-78 cm

Di kerusi seperti itu, anda akan duduk sangat tinggi di atas meja. Oleh itu, masuk akal untuk mengambil kerusi pelana bersama dengan meja.
Jadual paling mudah tidak terlalu mahal.



Pelana tanpa sandaran sangat sesuai untuk mereka yang bekerja di belakang, untuk doktor gigi, pendandan rambut, artis solek, dll

Ditambah pada hari Khamis 15 Sep 2016 11:08 PTG

Saya meminta pengedar untuk menghantar ke laman web ini:

Sejujurnya saya tidak tahu siapa itu, saya tidak tahu betapa objektifnya pendapatnya dan dia boleh dipercayai.
Ia menjadi menarik untuk mengumpulkan yang berbeza sehingga anda dapat membaca yang berbeza. Mungkin di laman web kami beberapa doktor akan membaca, memberi komen.

Traumatologist-orthopedist, ahli Persatuan Antarabangsa Traumatologists, Orthopedists dan Prosthetists Igor Konstantinovich Filippov

Kerusi lutut dan kerusi lutut dengan sandaran

Pada pendapat saya, model kerusi rehat lutut sangat sesuai untuk kanak-kanak usia sekolah yang harus menghabiskan banyak masa dalam keadaan duduk semasa menyiapkan tugasan sekolah. Telah diketahui bahawa pada kanak-kanak, dalam tempoh apa yang disebut "pertumbuhan memacu", terdapat ketidakcocokan dalam kadar pertumbuhan kerangka dan otot yang mengekalkan postur normal. Ketidakseimbangan ini boleh menyebabkan pembentukan "muda kyphosis", dalam istilah biasa "stoop". Penggunaan kerusi ortopedik dengan platform sokongan tambahan untuk kaki (shins) berfungsi sebagai cara yang cukup berkesan untuk menghentikan stoop dan memungkinkan untuk lebih betul pembentukan postur yang mencukupi.

INDIKASI: - Gangguan postur, postur lembap - Penyakit Shoyrman-Mau pada tahap penyelesaian, - kyphosis remaja (bentuk tidak tetap) - skoliosis lumbar 1-2 darjah - Lumbodynia dan lumbosacralgia KONTRAINDIKASI: - kecacatan tulang belakang yang teruk (skoliosis dan kyphoscoliosis) tahap tuberositi osteochondrosis tibia yang melampau (penyakit Ozgud-Schlatter) dengan sindrom kesakitan yang teruk - dislokasi pinggul yang tidak diperbaiki pada kanak-kanak

- bursitis persediaan

Beban di lutut berada dalam had yang boleh diterima. Sekiranya sakit lutut tidak berlaku dengan segera, maka tidak mungkin berlaku dengan penggunaan kerusi lebih jauh. Cara penggunaan berterusan tidak boleh melebihi 60-90 minit, setelah rehat 10-15 minit dengan menegak badan wajib, penggunaan kerusi lebih jauh adalah mungkin.Tertakluk kepada kaedah penggunaan ini, masa penggunaan kerusi ortopedik tidak terhad.

Imbangan kerusi ortopedik

Model kerusi ortopedik ini dalam reka bentuknya memberikan yang paling seimbang, dari sudut pandang biomekanik, kedudukan batang dalam posisi duduk. Seperti yang anda ketahui, rintangan batang yang tetap dalam posisi duduk terhadap daya graviti disebabkan oleh kenaikan beban empat kali ganda pada tulang belakang, sejak duduk, pengedaran beban ini pada sendi hujung bawah tidak termasuk. Oleh itu, duduk dalam posisi duduk yang berpanjangan membawa kepada tekanan berlebihan, terutamanya pada tulang belakang lumbal dan serviks dan pembentukan sindrom kesakitan myo-fascial dari masa ke masa. Penggunaan kerusi ortopedik BALANCE memungkinkan pengagihan beban yang lebih merata dan, dengan itu, mengurangkan rasa keletihan dan membolehkan anda mengekalkan prestasi tinggi sepanjang hari bekerja.

Kerusi yang dinamik, berbeza dengan model statik, mempunyai pengaruh aktif yang lebih jelas pada pembentukan postur yang betul. Penyokong kerusi yang dinamik (mirip dengan kerusi goyang) membolehkan anda merangsang kerja otot kecil batang, sehingga menyebabkan penglibatan aktif mekanisme proprioceptif untuk mengekalkan dan membentuk keseimbangan.

Kerusi pelana
Kerusi pelana direka khas untuk pekerja pejabat dan kepakaran lain yang menghabiskan sebahagian besar hari kerja mereka dengan duduk. Model ini memungkinkan, kerana bentuk tempat duduk tertentu, untuk mengekalkan bentuk semula jadi lordosis lumbal fisiologi dan memberikan pencegahan penekanan berlebihan otot-otot kawasan lumbar, yang seterusnya menyebabkan penurunan kesakitan, terutama pada orang dengan masalah tulang belakang lumbar.

- model dengan sandaran belakang lebih disukai, kerana kehadiran sandaran belakang memberikan sokongan tambahan untuk bahagian belakang - prasyarat untuk penggunaan kerusi yang paling efisien adalah mematuhi ketinggian meja kerja yang betul. KONTRAINDIKASI:

peningkatan sindrom kesakitan dengan adanya protrusions dan hernial protrusions di tulang belakang lumbar, serta coxarthrosis tahap kerosakan yang teruk pada sendi pinggul.

[anti buasir]

kemungkinan besar, sebelum terlambat, dia akan berlari membeli kerusi anatomi biasa dengan punggung ortopedik dan anti buasir tempat duduk "

Saya sepenuhnya menerima apa yang dikatakan bahawa Ketua Vienna adalah segala-galanya

[Tukang masak]

Tukang masak, sekarang di banyak pejabat berdiri di meja itu dipraktikkan, hanya untuk ini terdapat meja khas. Ketinggiannya boleh disesuaikan.
Untuk menjimatkan wang, anda boleh membeli mekanisme angkat itu sendiri.

Bersilih ganti - ya, ia berguna. Sekarang saya bekerja dari jauh, jadi hari kerja saya banyak dibahagi kepada kepingan kecil. Tidak ada keperluan atau peluang untuk duduk selama 8 jam berturut-turut.

Seorang rakan saya, yang juga beralih ke kerja jarak jauh, membeli kerusi ini sendiri:



Dia adalah bapa saudara dewasa, tinggi dan berat badannya. Kerusi ini berharga lebih kurang. 100 euro. Kerusi untuk mesyuarat dan bilik mesyuarat.

Benar, dia juga mendakwa bahawa kerusi yang bagus bermula dari 500 euro.

Ketika ditanya mengapa tanpa roda, dia menjawab bahawa dia tidak mahu membuat pembaikan di rumah setiap hari dan dia tidak memerlukan lantai yang terkoyak.

Saya tidak mempunyai cukup untuk masa yang lama

Berapa lama mereka bertahan, jika bukan rahsia?

Ketika ditanya mengapa tanpa roda, dia menjawab bahawa dia tidak mahu membuat pembaikan di rumah setiap hari dan dia tidak memerlukan lantai yang terkoyak.

Masalah kain diselesaikan dengan lapisan pelindung polimer
Terdapat di Ikea, di Komus.

Berapa lama mereka bertahan, jika bukan rahsia?

2 hari, berdasarkan catatan))

[marina-asti]

marina-asti, Marina, meja apa yang akan anda cadangkan di mesin jahit? Saya akan bersyukur !!!

[Lily]

Lily, maaf, baru nampak.
Meja atau kerusi?
Tetapi sejujurnya, saya tidak tahu mengenai mesin jahit.Meja tinggi tidak akan berfungsi, semestinya tidak mudah dijahit di mesin taip, tidak semestinya mudah untuk mengambil kerusi tinggi ke meja tinggi, mungkin anda boleh, tetapi meja biasanya ukurannya agak standard, untuk menjahit mereka boleh menjadi kecil.
Sekiranya anda mencari kerusi untuk meja biasa
- lutut tidak akan berfungsi, kaki harus menekan pedal di jahitan. kereta;
-seimbangan tidak akan berfungsi sama ada, dengan alasan yang sama;
- kerusi pelana, ia akan tinggi dan kemungkinan besar juga tidak selesa. Pelana sesuai untuk doktor gigi, pendandan rambut, apabila seseorang mesti duduk lebih tinggi daripada di atas kerusi pegun, semasa bergerak, lebih senang menunggang kerusi ini di sana sini)
Dan semasa anda bekerja, anda mahu duduk di atasnya?

[Marina]

Marina, ya, semasa anda menjahit untuk duduk, anda mahukan kerusi yang selesa

[Lily]

Lily, lihat pilihan untuk jenis Duorest. Mereka membuat kerusi komputer, malah tidak ada sandaran tangan. Kami membeli ini untuk kanak-kanak 2 tahun yang lalu, mereka benar-benar tidak berperikemanusiaan, tetapi senang duduk di atas mereka. Saya sendiri tidak merasakan keseluruhan barisan, saya tidak dapat mengatakan apa-apa.
Terdapat juga kerusi permainan yang disebut, tetapi sejauh yang saya bayangkan proses menjahit, nampaknya rancangan kerusi seperti itu juga bukan pilihan.
Sebenarnya, bahagian belakang kerusi tidak penting bagi anda, tempat duduk adalah perkara utama, atau tempat duduk dan sokongan belakang sedikit. Saya hanya memikirkan "pelana", ada "pelana dengan punggung". Adakah anda melawat Moscow? Pergi ke bilik pameran, lihat mereka, mungkin mereka benar-benar sesuai dengan anda.

[Marina]

Marina, Terima kasih banyak - banyak!
Punggung juga baik apabila anda tidak mencoret dan bersandar di belakang. (Sapu dan TD ....)
Showroom, beritahu saya, adakah hanya kedai besar atau tempat tertentu?

[Lily]

Lily, lihat di Internet Smartstool.
Pejabat dan bilik pameran utama mereka adalah Metro Serpukhovskaya - Metro Dobryninskaya. Bekerja dari Isnin-Jumaat 12-20, Sabtu 12-18

Mungkin ada peniaga di tempat yang lebih dekat dengan anda yang masih mempunyai sampel produk - saya tidak tahu.
Kami tidak membawa produk mereka ke bilik pameran.

[marina-asti]

marina-asti, terima kasih banyak atas bantuan anda, sekarang saya mempunyai beberapa mercu tanda!

[Lily]

Lily, yang mengendalikan roda, tidak meletakkannya dengan tepat.

Punggung juga baik apabila anda tidak mencoret dan bersandar di belakang. (Sapu dan TD ....)

Kerusi pintar tidak mempunyai sandaran belakang, terdapat sokongan (sandaran mini seperti itu) - anda melihat laman web ini, anda akan melihat.
Duorest mempunyai sandaran penuh. Tetapi di mana duoest dipersembahkan - saya tidak akan mengatakan dengan pasti, mereka tidak bekerja dengan mereka, tetapi mereka memilih anak itu di Internet.

Saya akan menemui Marina dan cuba duduk di sana dan membuat keputusan. Saya kelihatan seperti video kerusi pintar.

[Orang Ireland]

Kami membeli kerusi kami beberapa tahun yang lalu

, bahagian belakangnya bersifat anatomi dengan "bantal" di bawah punggung bawah, jadi walaupun anda ingin membungkuk, anda akan mendapat buah ara. Lengan pelindung yang boleh dilaraskan mengelakkan berpusing ke satu sisi. Postur anak telah bertambah baik, kerana sekarang kerusi tidak mengizinkannya duduk dengan huruf ZU.

Orang Ireland, Saya faham, satu mesej dua tahun yang lalu, tetapi masih, siapa pengeluarnya?

Saya memerlukan kerusi semalam ...

Inus, ya sudah ara tahu siapa pengeluar yang saya beli di kedai di Olympic Avenue, 16, ada semua perabot untuk pejabat

[Orang Ireland]

Orang Ireland, teragak-agak untuk bertanya), dan ketua sudah berkhidmat atau masih hidup, bilik merokok (c) ?

Dan terima kasih banyak !!!

Wow, di sini saya pergi ke MFC, yang baru dibuka. Di sana, untuk para pengunjung, hanya ada kerusi rundingan, yang saya bicarakan, di internet mereka kira-kira 10 keping, masing-masing (mereka dipenuhi dengan "Bureaucrat"). Aduh! Sayang sekali bahawa tidak ada antrian dan keselamatan di pintu masuk. Saya pasti membawanya pulang. Serius, senang duduk. Saya sangat kagum. Saya betul-betul kecewa kerana hanya menikmati dua minit.

[Orang Ireland]

Orang IrelandBagaimana rupa Birokrat ini ?!

Mesin pencari memberikan pelbagai perkara, banyak ...

dan kerusi sudah berkhidmat atau masih hidup, bilik merokok (c)

Lebih daripada hidup!

Bantal Kerusi Pejabat adalah satu set dua bantal ortopedik yang diletakkan di atas kerusi pejabat. 🔗, di bawah belakang dan di tempat duduk. Bantal dipenuhi dengan sekam soba
Bagaimana cara duduk di komputer?
Cakera keseimbangan Qmed

Cakera - bantal - Cakera pengimbang dirancang untuk membetulkan postur, mengekalkan nada otot perut dan punggung bawah.
pelbagai pilihan bantal dan alat pemotong dari pelbagai bahan, hore!

Terima kasih atas nasihatnya, saya mendapat bantal. Ia menjadi lebih mudah di pejabat.

Apa yang telah dilakukan oleh spammer yang licik - sekarang mereka tidak hanya membuang pautan, tetapi memasukkannya ke dalam petikan, seolah-olah mereka tidak ada kaitan dengannya, tetapi pautan dari pemasa lama forum dan oleh itu adalah normal dan berwibawa .