|
 Tidak ada yang mahu kelihatan lebih tua dari usia "pasport" mereka. Namun, gaya hidup dan tabiat kita mempengaruhi jumlah kedutan. Kulit kering, kedutan yang jelas dan mendalam, pori-pori yang membesar dan bintik-bintik usia adalah tanda-tanda perubahan yang berkaitan dengan usia. Pada sesetengah wanita, kedutan muncul lebih awal, yang lain kemudian. Setiap daripada kita mempunyai "jam biologi" atau zaman kronologi kita sendiri. Penuaan ini "diprogramkan" secara genetik - perubahan berlaku di dalam badan kita. Selepas itu, ini memberi kesan pada wajah.
Apabila tahun berlalu empat
Dengan bertambahnya usia, semua fungsi badan merosot. Kulit kehilangan keanjalannya, ditutup dengan keriput dan bintik-bintik usia, memperoleh warna kelabu kekuningan. Ia mudah dilipat dan tidak mengembang dengan baik.
Pengeluaran kolagen dikurangkan sebanyak 1% setiap tahun. Dari usia 18 hingga 25 tahun, menurut penyelidikan salah satu syarikat kosmetik terkenal, jaring kecil di bawah mata mula terbentuk, dari 25 hingga 35 - "kaki gagak".
Hingga 40-45, tanda-tanda penuaan mula bergerak ke bahagian bawah wajah, menangkap otot tiruan, kedutan kasar dan lipatan nasolabial muncul. Dalam tempoh antara 40 dan 60 tahun, wajah kendur.
Penuaan yang teruk bermula pada tempoh klimaks. Kemudian setahun berlalu empat.
Selaran matahari - dos sahaja
Cara terbaik untuk mengekalkan kulit yang baik lebih lama adalah dengan mengelakkan tekanan, tidur lapan jam sehari, berhenti merokok dan alkohol, dan makan makanan semula jadi.
Sinaran ultraviolet menyumbang kepada penampilan awal kedutan. Dehidrasi kulit, dermatitis, penuaan awal - semua ini boleh menjadi akibat daripada semangat yang berlebihan untuk penyamakan kulit buatan dan semula jadi.
Pendedahan cahaya matahari pada kulit menyebabkan penuaan pramatang dalam hampir 80% kes. Cahaya ultraviolet menyebabkan kehilangan kelembapan, pemusnahan kolagen dan elastin. Kulit menjadi kering, ditutup dengan kedutan yang mendalam dan bintik-bintik usia, kendur.
Tetapi jika penuaan biologi "diprogramkan" secara genetik, pemotretan dapat dicegah. Perkara utama adalah mengelakkan kontak dengan cahaya matahari langsung dan menggunakan krim siang dengan penapis UV.
Ia harus menjadi kebiasaan. Bagaimanapun, walaupun seorang wanita berada di bawah sinar matahari untuk waktu yang singkat, ia kemudiannya mempengaruhi kulit.
Pemotretan mula muncul di kawasan kulit yang terdedah sebelum tanda-tanda penuaan biologi pertama muncul. Sekiranya seseorang berjemur dengan kuat pada usia muda, perubahan tidak dapat dipulihkan berlaku. Kulit menjadi lebih kencang, dan coraknya bertambah baik.
 Asap mengambil oksigen
Pada wanita yang merokok, kulit mereka berumur tiga kali lebih cepat. Asap tembakau mengandungi banyak radikal bebas dan nikotin memberi kesan negatif kepada saluran darah.
Merokok menyebabkan kemunculan awal kedutan. Semakin banyak bungkus rokok seorang wanita merokok, semakin cepat kulit bertambah tua.
Asap rokok mengganggu aliran oksigen ke sel. Kulit kehilangan keanjalannya dan mendapat warna kelabu yang tidak sihat.
Adalah sangat penting bahawa badan mendapat air yang mencukupi. Untuk melakukan ini, anda perlu minum 1.5-2 liter sehari.
Menurunkan berat badan juga memberi kesan negatif pada kulit. Sekiranya anda memutuskan untuk menjalani diet, anda perlu memastikan bahawa berat badan tidak berubah terlalu dramatik. Pilihan terbaik ialah menurunkan 0.5 kg seminggu.
Semua orang mesti menyipit di bawah sinar matahari, mengerutkan kening dan tersenyum. Bahkan tindakan yang kelihatan seperti kebiasaan itu menimbulkan kemunculan kedutan. Selalunya di sudut mata dan di antara kening.
Walaupun beberapa gerakan wajah, seperti tersenyum dan menyipit, tidak dapat dihindari, beberapa kebiasaan dapat dikeluarkan secara kekal. Contohnya, jangan duduk di "pemikir berpose" dengan dagu atau pipi anda terletak di tangan anda.Jangan lupa tentang cermin mata hitam.
Antioksidan melawan radikal bebas
"Musuh" utama kulit adalah radikal bebas - molekul oksigen yang kehilangan satu elektron. Mereka membawa kepada penuaan pramatang. Cahaya ultraviolet, tekanan, perubahan berkaitan dengan usia dalam pencemaran, merokok, cuaca yang melampau dan tekanan menyumbang kepada pembentukan radikal bebas yang berlebihan.
Radikal bebas setiap hari "menyerang" molekul lemak, protein, gula, DNA dan menyebabkan pengoksidaannya. Kulit kehilangan warna, kekuatan dan kelembapan.
Antioksidan dapat melawan radikal bebas. Mereka dibahagikan kepada dua jenis: yang dihasilkan oleh badan, dan yang kita dapatkan dengan vitamin dan mineral.
Ia berguna untuk memakan ikan laut, sotong. Mereka mengandungi banyak selenium. Vitamin A dalam sayur-sayuran dan buah-buahan oren, vitamin C dalam jeruk, kismis dan kubis, vitamin E dalam lemak sayuran.
Teh hijau juga mempunyai sifat antioksidan yang baik. Ia membantu melindungi kulit daripada kerosakan.
Kandungan air pada kulit bergantung pada usia, keadaan badan dan keturunan. Ia segera kelihatan jika tidak mencukupi. Kulit menjadi kering, kehilangan keanjalan dan kedutan.
Untuk memulihkan hidrobalance, teknik suntikan banyak digunakan. Khususnya, redermalisasi adalah kaedah peremajaan dan pemulihan kulit. Ia memberikan kesan anti-penuaan yang menyeluruh.
Asid hyaluronik disuntik ke dalam kulit - tulen atau dengan pelbagai bahan tambahan. Ia mengekalkan air dengan baik, mengekalkan tahap kelembapan dan warna kulit yang normal.
Rawatan ini membantu mengembalikan warna dan tekstur kulit dan melambatkan tanda-tanda penuaan dan keletihan. Redermalisasi disarankan untuk memulakannya tidak lebih awal dari 28 tahun. Kekerapan prosedur bergantung pada usia. Bagi wanita di bawah 35 tahun, cukup untuk menyuntik ubat dua kali seminggu, hingga 45 - tiga kali. Kesannya berlangsung sehingga setengah tahun. Tiada ketagihan. Kontraindikasi - kulit berminyak berlebihan, edema, penyakit pustular, kecenderungan herpes.
Dengan bertambahnya usia, terdapat kekurangan asid hyaluroniknya sendiri. Oleh itu, setelah 60 tahun, prosedur ini tidak berkesan.
Rumah Gregory
|
